Détail de la séance de lolodansleau du vendredi 22 mai 2009 de 11h05 à 13h00 , à la piscine Blomet.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.35 km | - | dos crawlé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
400m | - | ondulations | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
1.65 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 3.4 km.
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pas grand monde jusqu'à midi, verrière très lumineuse grâce au beau temps
:-)
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