Détail de la séance de 3r1c du mercredi 30 novembre 2011 de 12h00 à 13h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | crawl | plaquettes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | crawl | plaquettes, pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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Sur le coup de 12h 12h30 c'est trop de la bal chez Suzy, c'est très nageable, et puis à l'aube de 901ème je tombe sur Samsam et du coup mon petit rythme à passablement baissé, et dans la foulée tel les voyageurs du métro en heure de pointe, le reste des nageurs.com arriva en bon ordre...enfin presque, comme dirait ikan il y'en qui qui felimportequoi
Du coup cela m'a permis de mettre un visage sur certains pseudo, et d'en voir d'autre en action
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• de 13h10 à 13h40, funrider a nagé 1300 mètres : pas de commentaire
• de 12h56 à 13h22, doublesic a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 12h50 à 13h40, sabastef a nagé 2200 mètres : petite seance aujourd hui mais entrecoupée d'un passage a la posterite sur notre site. Cheeeeese....
• de 12h35 à 13h20, nageurfelin a nagé 200 mètres : Lors d' une récente soirée nageurs.com, j' avais pourtant entendu une sirène employer l' expression j' m' en bats les c------s. La preuve est faite qu' elles n' en ont pas puisqu' elle nous ont lâchement abandonné
• de 12h30 à 13h40, MIROUF77 a nagé 3000 mètres : Clic Clac c'est dans la boi-boite... Un cliché international !!!
• de 12h30 à 14h30, nono_le_bo a nagé 10 mètres : moi qui voulait prétexter ne pas pouvoir venir au G20 (ou Gfaim) car "je peux pas j 'ai piscine" et bien j'avais bien piscine pour une fois
... le seul problème c 'est que je me suis fait avoir, ils ont organisé le G20 dans la piscine.... pas con les gars ...• de 12h30 à 13h30, Christophe a nagé 500 mètres : Les habitués de Suzie étaient au rendez-vous ! Cela fait plaisir de revoir les têtes connues, et de rencontrer Samsam et Thedude ! Séance papotage aux T, créant quelques embouteillages. Observé admiratif Thedude faire de la brasse ! Pour finir la séance, un 100m pap avec Samsam qui m'a bien distancé sur le dernier 25m
Ca manquait de filles quand même, bon en même temps 12 nageurs de combat dans la piscine des Halles ça peut intimider A la prochaine alors ! Et je confirme, Nono a truqué sa séance.• de 12h20 à 13h20, snoop77 a nagé 1000 mètres : Record battu lors de cette rencontre nageurs chez Suzie, mais malheureusement pas l'ombre d'une sirène du site (ou alors elle se cachaient bien
) Pourtant il y avait du beau monde, des supers carrures, du muscle, des colosses !!! (bon je parle pas pour moi là )• de 12h20 à 13h30, TORTUENINJA a nagé 1800 mètres : C'était bien un G12 !!
A fait la connaissance du colosse 3r1c mais très sympathique... et Samsam
que j'ai revu et j'ai apprécié sa façon de nager le papillon "longue distance" j'avais compté 3 ondulations sous l'eau, très jolie...
• de 12h19 à 13h00, marais a nagé 1100 mètres : Trop fréquenté par nageurs.com
Sympa la réunion à 10!• de 12h15 à 13h15, thedude a nagé 1200 mètres : Un bon paquet de nageurs.com dans les eaux berliouesques aujourd'hui, sous les yeux incrédules ou amusés des habitués et des MNS. Un joyeux troupeau qui squatte le T -que dis-je, à ce niveau-là, c'est plutôt qui squatte LES T- bien comme il faut, qui annexe la ouane dès que les MNS ont le dos tourné, et qui se déplace en force pour aller immortaliser leurs tronches de bienheureux devant un magnifique arrière-plan de béton.
Mais bon, libérez 11 gaillards sans la moindre nageuse.com pour recadrer tout ça, et vous obtenez inévitablement l'expression de la discrétion et de la délicatesse à leur paroxysme.
• de 11h45 à 13h40, samsam a nagé 2900 mètres : super séance "G11 ou 12" pas très sportive c'est sur! on a pas mal parlé et squatté merci pour l'accueil bien sympa,
avec une ligne privatisée! ce soir repos!