Détail de séance

Détail de la séance de marais du jeudi 17 novembre 2011 de 16h00 à 16h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.

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Cours GÉNIAL avec MNS Alexandre. Plusieurs exercices avec élastique, crawl avec les mains fermées puis surtout des palmes que je dois BCP faire (mauvaise position des pieds)

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h30 à 16h00, speedoboi a nagé 3400 mètres : beaucoup de monde, faut souvent limiter la vitesse - mais on est encore loin des 700 nageurs (capacité max, ai-je découvert !) - bonne discipline dans l'ensemble malgré tout