Détail de séance

Détail de la séance de tortueninja du mercredi 16 novembre 2011 de 11h50 à 13h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.

Dur, dur la reprise heureusement que la motivation est intacte puis les muscles ont repris la mémoire après une séance en crawl et dos-crawlé avec PB+ElastiQ aux chevilles et pour faire plaisir à mon coach qui est souffrante (2 semaines déjà), une séance de torture, des battements avec une planche dans les 4 Nages dans la ligne lente pour ne gêner personne.
Une superbe sirène avec un maillot Turbo et un superbe tattoo très bien placé

Dommage que Nono ne soit pas là ??

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h40 à 13h10, nageurfelin a nagé 500 mètres : Hormis votre serviteur, le meilleur du noyau dur était présent

Hé oui les absents ont toujours tort
Par ordre d' entrée en scène tortueninja qui, à ma grande surprise, occupait le ligne lente ! Ensuite le grand retour sur cette grande scène parisienne aquatique de thedude dont j' ai réussi à toucher le pied en le suivant en brasse
ça va mieux yeah
Je reconnais humblement qu' il a été gêné par une nageuse devant lui qui avançait moins vite mais quand même je n' ai jamais été à plus d' un mètre de lui ! Je l' aurai un jour, je l' aurai

Et enfin mirouf77 que j' ai surpris en train de jouer les méduses en papotant au T du grand bain avec .....
Mais qui a dit que personne ne squattait jamais au T du grand bain

Peut être y en avait il d' autres mais je ne les ai pas vus

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C' est bizarre, ikan dans son commentaire de ce matin parle de son pote au feu Je ne savais pas qu' il avait un ami pompier qui cuisinait. J' avais cru pourtant comprendre qu' il était d' origine picarde, vous savez cette région du nord ou quelquefois l' hiver on est un peu surgelé
:D:D
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Formidable machine humaine
Qu' au fil du temps je malmène,
Pardon pour ces chutes que je t 'inflige
Je sens que du regard tu me fustiges.
Je t' ai senti agonisant
Gisant sur le pavé luisant.
Pardon encore de t' avoir fait souffrir
Des jours meilleurs je vais t' offrir...

• de 12h36 à 13h07, marais a nagé 1100 mètres : Personne à part Mirouf (et hop j'ai failli le doubler

MAIS pour être juste j'ai nagé avec des grandes plaquettes et Mirouf s'entraîner avec une exercice de "torture avec une planche". Puis papoter avec la Tortue aux douches. Il fait froid donc on n'était pas très nombreux aujourd'hui

• de 12h30 à 13h20, thedude a nagé 2100 mètres : Adieu lagons, bonjour béton !

Ai délaissé les eaux turquoises pour celle bleu chlore de Berlioux. Ai largué la barrière de corail pour les lignes en plastique. Ai quitté les fonds poissonneux pour... des eaux poissonneuses, mais d'un autre genre !

Et finalement, c'est assez agréable de se replonger dans un bassin: les sensations reviennent vite dans une eau bien lisse, et malgré la densitude & la foultité, c'est l'occasion de croiser des visages connus : TTN, Mirouf & le félin.
Apparemment, quand je ne viens pas un mercredi pour cause de fuite dans un paradis pas très fiscal, c'est réunion nageurs.com des grands jours, mais quand je repointe le bout de mon nez, il n'y a plus un chat ! (à part le félin, of course). A croire que je suis un chat noir ! (par opposition au red cat, bien entendu).

• de 12h29 à 12h30, nageurfelin a nagé 0 mètres : thedude, si tu annonces ta venue chez Suzy mercredi prochain, les sirènes vont venir par dizaines

Prends des vitamines
:D:D

• de 12h20 à 13h40, MIROUF77 a nagé 4000 mètres : Petite bande de nageur.com ce midi...
Ai discuté avec Marais et TheDude. D'ailleurs ce dernier avait une bonne raison de déserter les piscines parisiennes pendant quelques jours...

Quelques belles sirènes pour une fois...:)

• de 11h55 à 12h48, gemma a nagé 3200 mètres : Rush Hour chez les Halles...juste pour profiter au maximun la pose du dejeuner avant se remettre au travail
J'ai pris qq coups...

• de 11h35 à 12h25, kco a nagé 1800 mètres : pas de commentaire