Détail de séance

Détail de la séance de batavia du samedi 05 novembre 2011 de 12h15 à 13h25 , à l'etablissement "Centre Nautique Jacques Brel".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		450m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	brasse	planche	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	crawl	palmes, planche	-		-
		250m	-	crawl	palmes	-		-
		600m	-	crawl	-	-		-
		25m	-	apnée ondulations	-	-		-
		25m	-	crawl	palmes	-		-

total : 1.55 km.

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