Détail de séance

Détail de la séance de PEPITO du mardi 04 octobre 2011 de 13h00 à 18h00 , à la piscine Keller.

Retour de vacances bon "come back" dans le bassin

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h00 à 18h01, PEPITO a nagé 10 mètres : re bonjour Grosse baleine! je me demandais comment pourrais je te reconnaitre dans le bassin?

• de 17h55 à 19h10, starfish a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 16h45 à 18h50, grosse_baleine a nagé 6400 mètres : Rebonjour Pépito!

• de 16h00 à 17h15, Vincentf a nagé 2500 mètres : Difficile de se frayer un chemin...

• de 15h45 à 16h45, murmure a nagé 1200 mètres : pas de commentaire

• de 13h45 à 15h15, babyshark a nagé 4600 mètres : Bonne séance, je continue les éducatifs SPEEDO, ce qui m'a permis d'améliorer mon battement dos en roulis. Cette technique a pour avantage de ne pas bloquer le bassin avec le gainage mais de faire travailler gauche et droite avec un mouvement similaire aux battements latéraux.

• de 13h35 à 15h00, bigorno a nagé 2800 mètres : Ben voila, quelques degrés de moins et tout s'arrange avec un ciel gris et j'ai enfin pu accéder à la ligne crawl sans craindre de me prendre de sales coups par des bulldozers.