Détail de la séance de flo_bzh du dimanche 02 octobre 2011 de 14h25 à 15h26 , à la piscine Hector Berlioz.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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3000m 1h01' dure reprise après 1 break de 6 semaines
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