Détail de séance

Détail de la séance de Marsloule du mardi 14 avril 2009 de 20h00 à 21h15 , à la piscine Georges Vallerey.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	crawl	-			0s
		400m	-	brasse	-			0s
		400m	-	dos crawlé	-			0s
		200m	-	crawl	-			0s
		200m	-	dos crawlé	-			0s
		200m	-	4 nages	-			0s

total : 2.2 km.

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Barbottage tranquille sans forcer.
Beaucoup trop de monde le mardi soir et pas que des stars. Entre les nageurs dos dans ligne crawl et les ninportequoi dans la 4 nages on n'est pas sorti de l'auberge ... Il devrait y avoir une définition des nages à l'entrée. ça pourrait aider.

Réactions

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