Détail de la séance de bigorno du lundi 12 septembre 2011 de 14h00 à 15h40 , à la piscine Keller.
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• de 15h40 à 16h40, murmure a nagé 500 mètres : Note pour plus tard : Ne pas vouloir faire sa manaudou, sous prétexte que l'on a fait 3 pauvres séances de piscine sans (trop) cracher ses poumons. J'ai dû dormir 14h d'affilée pour avoir voulu dépasser mes limites (et le plat d'un gros lourd).
• de 15h00 à 16h00, TTGWS a nagé 2300 mètres : pas de commentaire
• de 14h50 à 15h50, sardine a nagé 22 mètres :
• de 14h30 à 15h25, RickieBacker a nagé 800 mètres : piscine tres agreable mais seance rendue difficile par le nombre de nageurs important, et par le fait que les differentes nages n'etaient pas respectees dans les lignes qui leur etaient reservees. dans le courloir brasse, on trouvait quand meme des crawlers, des dos, des palmes/planches et tubas...dommage que les maitres nageurs n'aient pas mis en peu d'ordre dans les lignes.quand aux 2 lignes reservees à la nage libre, la c'etait carrement l'anarchie complete.
heureusement qu'il y a les jets d'eau dans le petit bassin pour se "masser" en fin de seance, c'est appreciable.
• de 14h10 à 17h54, grosse_baleine a nagé 12100 mètres : Coupure du bassin en 2 à 18 h: j'avais oublié ce détail technique
• de 13h57 à 14h50, exocet a nagé 1500 mètres : moins de nageurs dans l'eau qu'affiché a l’entrée, crampe a 1100 en doublant qui a bien casse le rythme
la séance de kiné a 15h aurait pu être appréciable mais mon kiné (avec un bonnet orange) est venu nager avec moi et il a suivi GB (je pense) sur les derniers 500m, du coup il était claqué lorsqu'on est parti de Keller pour son cabinet et a fait au moins autant d’étirements etc que moi pour récupérer et pourtant il fait de la compétition dans un club de natation !
• de 13h40 à 14h30, kco a nagé 1700 mètres : pas de commentaire
• de 12h00 à 14h30, pepito a nagé 4500 mètres : un lundi de m****! pas l'envie