Détail de séance

Détail de la séance de Saigonnais du samedi 10 septembre 2011 de 10h20 à 12h35 , à l'etablissement "Complexe aquatique du parc Jean-Drapeau".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.05 km	1 heure et 3 minutes	crawl	-	-		-
		3.25 km	50 minutes	bras crawl	pull buoy, élastique	-		-

total : 6.3 km.

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Soleil. Dernier WE d'ouverture du bassin J Drapeau. Les nageuses synchronisées du Canada s’entraînent dans le bassin de plongeon. Longues jambes bronzées, sveltes, beaux visages, souriantes. Ce sont de vraies déesses.

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