Détail de séance
Détail de la séance de baigneuse du samedi 03 septembre 2011 de 15h00 à 17h30 , à la piscine Port Marchand.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 2 km | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 1000m | - | crawl | palmes | - | | - | |||
| 1000m | - | crawl | palmes | - | | - |
total : 6 km.
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