Détail de séance

Détail de la séance de saigonnais du dimanche 28 aout 2011 de 09h00 à 11h15 , à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.75 km	-	crawl	pull buoy	-		-
		2.1 km	-	crawl	-	-		-
		250m	-	battements de jambes	planche	-		-

total : 4.1 km.

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Forte pluie à Montréal à cause de la tempête Irène à New York.
Il fait plus beau dans la piscine que dehors, Sweetie.

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