Détail de la séance de Saigonnais du vendredi 26 aout 2011 de 08h00 à 09h30 , à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.2 km | - | bras crawl | pull buoy | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
1.85 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 3.05 km.
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Croisé la tri-athlète Audrey qui a des cuisses à moitié bronzées.
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