Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du lundi 22 aout 2011 de 12h40 à 13h40 , à la piscine Keller.

Affluence correcte, ciel un peu couvert, bon niveau dans la ligne crawl, bonne discipline aussi, réussi à faire 10x100m NL avec le chrono mural (départ 1"50) presque sans être gêné

Ca tire sur les bras, je sens que ça va être très très dur la prochaine compet d'eau libre...

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h00 à 13h55, chris1975 a nagé 2200 mètres : 2200 m dont un 1000 en 19 mns...et uniquement avec le pull'.
Pas trop de monde donc agréable
Maintenant, c'est demain matin

• de 12h15 à 13h25, boo a nagé 2100 mètres : reprise ... keller, un lundi, sous le soleil...beaucoup de monde et peu de respect

• de 12h00 à 17h00, pepito a nagé 10500 mètres : petit ryhtme petite séance