Détail de séance
Détail de la séance de baigneuse du samedi 20 aout 2011 de 14h00 à 17h00 , à la piscine Port Marchand.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 2 km | - | bras crawl | pull buoy | | 0s | ||||
| 1000m | - | nage libre | palmes | | 0s |
total : 5 km.
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