Détail de séance

Détail de la séance de baigneuse du dimanche 14 aout 2011 de 13h00 à 15h00 , à la piscine Port Marchand.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-			0s
		500m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		1000m	-	nage libre	palmes			0s

total : 2 km.

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Séance dominicale à Hyères . Bassin désert . Biceps droit fatigué .

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