Détail de la séance de oleum du jeudi 11 aout 2011 de 18h30 à 19h30 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.2 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.2 km.
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temp. bassin : bonne, lignés coupe vagues, 3 couloirs de nages (ustensiles-rapide-libre).
temp. ext. : découverte, temp. ext. : 25°C, petit vent frais et 1/2 bassin à l'ombre.
temp. douche : plus fraiche que chaude mais toujours karscher.
Affluence : 2-3/5. : A mon arrivée Nonolebo et Bigorno qui occupaient déjà les couloirs. Me suis présenter ensuite auprès du très sympathique sousmarin avant l'arrivée de son coach et la tendance était toujours à l'esprit sportif et des très bons nageurs et nageuses (.com?). Bonne séance d'autant plus que je suis arrivé dans un état proche de l'évanouissement suite aux excès d'hier soir, ressorti comme un sous neuf !
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• de 18h40 à 20h05, ploufplouf a nagé 4000 mètres : pffff...:D
• de 18h30 à 19h30, thom765 a nagé 1200 mètres : pas de commentaire
• de 18h25 à 19h00, anninoux a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 18h00 à 20h00, nono_le_bo a nagé 10 mètres : ...
j'arrête de compter le nombre de nageurs.com que je croise...
ça devient vraiment n'importe quoi,(ils laissent rentrer n'importe qui la-bas
• de 18h00 à 20h00, SousMarin a nagé 3000 mètres : Pas mal de monde à GE mais dans la limite de l'acceptable. Vu Bigorno (qui m'a saluée tout en faisant du dos^^), Nono (qui n'a pas pu trouver un banc pour s'essuyer les pieds et se chausser à la sortie^^) et Oleum vu pour la première fois en chair et en os.
• de 16h50 à 18h40, bigorno a nagé 4200 mètres : Ca manquait un peu de nagEURS.com