Détail de séance

Détail de la séance de balsen du mardi 26 juillet 2011 de 21h00 à 22h00 , à la piscine Keller.

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Bonne seance malgre un demarrage laborieux. 1000m de plaquette a la fin. Et que du bonheur de piocher dans l'eau avec mes grandes plaquettes. J'ai aussi inclus 500 ondulations laterales pour le gainage. Je pense que cela va faire mal demain matin au reveil.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 21h30 à 22h30, funarapala a nagé 1600 mètres : pas de commentaire

• de 17h31 à 22h31, grosse_baleine a nagé 16400 mètres : Le jour et la nuit entre 20 h et 22 h... Au niveau de l'affluence, je parle