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Détail de séance

Détail de la séance de olivsub du dimanche 10 juillet 2011 de 13h05 à 14h30 , à la piscine Georges Vallerey.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  150m-ondulations-     0s
  300m-crawlplaquettes     0s
  300m-battements de jambesplanche     0s
  300m-dos crawlé-     0s
  900m-crawl-     0s
  1.05 km-nage librepalmes     0s

total : 3 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h50 à 14h10, rose a nagé 3000 mètres : Séance très agréable, avec très peu de nageurs. A part la disparition d'une des lignes de dos* (du coup je me suis broyée la main dans le mur...), c'était super !

* mais pourquoi les MNS enlèvent-ils ces lignes de dos, a fortiori du côté "fixe" de la piscine (et non du côté de la cloison mobile, où se trouvait bien une ligne de dos...)???

• de 12h00 à 13h30, sarah75 a nagé 3200 mètres : pas de commentaire