Détail de la séance de grosse_baleine du jeudi 07 juillet 2011 de 18h35 à 19h25 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.5 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.5 km.
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2 bras H.S. Il ne me reste plus que la tête pour nager
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• de 18h35 à 19h15, tio a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 18h10 à 19h35, starfish a nagé 3000 mètres : pas de commentaire