Détail de séance

Détail de la séance de baigneuse du jeudi 30 juin 2011 de 14h00 à 16h00 , à la piscine Port Marchand.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	nage libre	palmes			0s
		1000m	-	crawl	-			0s

total : 2 km.

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1000 en piscine hier , 1000 dans l ocean ce jour . Calme plat, presque pas de vagues et une eau qui se rechauffe.
Papillonista, en quittant le bateau a la seyne, tu aurais pu prendre le 83 qui t aurait deposee devant la piscine . Si tu en as l occasion , teste la piscine de Hyeres, c est un bassin tres agreable et plus frais que Toulon l ete .
Si j ai le temps, j essaierai un bassin lisboete ce w end .

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