Détail de la séance de baigneuse du jeudi 23 juin 2011 de 14h00 à 16h00 , à la piscine Port Marchand.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.5 km | - | nage libre | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.5 km.
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2 seances dans une eau qui culmine aux env de 20 degres, tres tres dur alors qu il fait 35 dehors . L ocean atlantique est encore trop froid en Algarve pour s aventurer seule sur de longues distances, d autant qu il faut partager le littoral avec les barques des pecheurs, les jet ski, les pedalos ..
Meme pour une habituee de Suzy, la piscine est preferable , d autant qu il n y a personne ...
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