Détail de séance
Détail de la séance de Viovio du lundi 30 mai 2011 de 18h08 à 19h31 , à la piscine de Nanterre Université.
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Hier, retour en grand bassin pour une bonne séance de natation, bon rythme, le tout uniquement en crawml, respiration deux temps.
4100 mètres en 83 minutes. Etirements, abdos, gainage!!
Keep swiming!
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