Détail de séance

Détail de la séance de MIROUF77 du jeudi 14 avril 2011 de 12h15 à 13h40 , à la piscine Suzanne Berlioux.

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La séance a mal commencé, j'ai eu le droit à 4 collisions sur les 400 premiers mètres. Forcément doubler des étoiles de mer, c'est pas facile, généralement je me faufile facilement, mais ce midi je n'ai pas eu beaucoup de chance...Par la suite c'était plus calme.
Pour ma part les séries de 4nages portent leur fruits, j'ai les épaules de plus en plus en vrac...J'ai mal et c'est bon signe, ces douleurs je ne les connaissaient plus depuis un moment.
Demain je remets ça pour bien finir la semaine...

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h10 à 12h50, sea04109 a nagé 1300 mètres : pas de commentaire