Détail de séance

Détail de la séance de grosse_baleine du mercredi 13 avril 2011 de 08h32 à 13h16 , à la piscine Keller.

 

 

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A pris sa douche avec des mioches surexcités!

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 12h25 à 13h05, luminou a nagé 1500 mètres : peu frequenté mais nage difficile...
CCCBCCBCBB * 2 +CCCCBCCCBC

de 12h15 à 13h10, danitxu a nagé 2300 mètres : J'ai rencontré un autre nageurs.com dans le basin, niluje, enchanté. Séance tranquille.

de 11h30 à 12h55, niluje a nagé 2500 mètres : Keller le matin quel bonheur ! Ravie d'avoir rencontré Danixtu, autre nageur.com (je n'avais pourtant pas encore mon bonnet). Sinon, j’émets l'hypothèse que Grosse_Baleine pourrait être nageur de combat en congé. Amirite?

de 11h00 à 12h00, kco a nagé 2000 mètres : Peu de monde un régal!

de 11h00 à 12h00, f75000 a nagé 700 mètres : Sympa

de 08h33 à 09h15, ptitevirg a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

de 07h15 à 09h30, christophe a nagé 5000 mètres : Séance de reprise, refait l'exercice 400m 4N, 2x200m 4N, 4x100m 4N. Puis 1km avec plaquettes et élastique (800m avec pull, puis 200m sans pull et là c'était dur !!!). Ensuite j'ai entendu des grands coups dans l'eau, un nageur filait en frappant violemment la surface. Il ne battait quasiment pas ses pieds, mais alignait les kilomètres sans s'arrêter. Serait-ce grosse_baleine ??? Je l'ai suivi sur 400m, il allait à bonne allure, j'aurai eu du mal à le suivre plus longtemps. Très zen dans l'eau, bref incrouyable. Compté ses coups de bras sur 50m : plus de 50 !! Même si sa technique est perfectible, il filait bien à 4km / heure et on sens qu'il peut les tenir longtemps. Bref une séance vraiment sympa.