Détail de séance
Détail de la séance de julengos du dimanche 01 février 2009 de 17h00 à 17h45 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 100m | - | battements de jambes | planche | | 0s |
total : 1.6 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 17h43 à 18h40, oleum a nagé 2000 mètres : Temp. bassin : bonne, temp. ext. fraîche, temp. douche : fraîche, affluence : 3/5. Bon niveau dans l'ensemble.
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