Détail de séance

Détail de la séance de virgo du mercredi 30 mars 2011 de 14h55 à 16h30 , à la piscine Georges Vallerey.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h00 à 18h30, ApneePassion a nagé 2800 mètres : Jamais vu autant de cours en même temps !!

• de 15h35 à 16h45, PESK a nagé 3000 mètres :
Bonne séance, 1000 m avec Pull et élastique aux chevilles,
Et 2000 m avec palmes.
Le bassin était en configuration 25, il a fallu que je fasse 60 longueurs et pas loin de 119 demi-tours. Dur !
J’ai croisé Nono quand je partais, et lui ai passé le relais pour sa séance.
img:http://www.iceve.org/forum/images/smi...

• de 15h15 à 16h00, corinnefin a nagé 1000 mètres : pas de commentaire