Détail de la séance de extros du jeudi 10 mars 2011 de 16h00 à 17h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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• de 16h50 à 18h40, Oceano a nagé 1800 mètres : Cool ! On nage plusss, on sympathise, des gens sont en <°))))< dans le bassin, c'est magnifique cette piscine !
On progresse. les douches des hommes sont <°))))<.
Merci Paris.
**Modération**
Merci de surveiller vos propos.
Cdlt,
Oléum.
• de 16h00 à 16h45, garp a nagé 2500 mètres : eau froide nécessaire, sensation douce de fluidité sur la peau. bonne séance, peu de heurts et des torpilles qui me donnaient l'impression d'être en brasse. J'ai un peu plané à la fin.
• de 16h00 à 19h00, hailocaraphile a nagé 2300 mètres : Il faut qu'on se mette à faire des séances plus courtes, Oceano ! 1h15 de douche et 1h15 de discussion, c'est un peu beaucoup.
• de 14h30 à 16h00, lehamac a nagé 2000 mètres : pas de commentaire