Détail de la séance de lardouhalouf du mardi 01 mars 2011 de 12h45 à 13h14 , à la piscine Hébert.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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750m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
750m | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 1.5 km.
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La reprise n'a pas été possible hier pour cause de fermeture (problèmes "techniques"). Je ne suis pas allé ailleurs car j'étais crevé, j'aurais dormi en nageant ! J'ai eu le plaisir de nager avec Llorando, et de faire connaissance au bar le plus proche… Nageurfélin et Fugu, j'ai pensé à vous pendant les vacances, vous verrez bientôt ! (attendez-vous au pire !) Au fait, je n'ai guère pris de kilos, plutôt perdu d'ailleurs.
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• de 12h45 à 13h14, llorando a nagé 1100 mètres : pas de commentaire