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Détail de séance

Détail de la séance de nono_le_bo du jeudi 10 février 2011 de 14h00 à 16h30 , à la piscine Pailleron.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawl-     0s
  4 km-crawlplaquettes     0s
  1000m-nage librepalmes     0s

total : 6 km.

 

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tranquillement, pas trop de monde à cette heure... ai croisé un bon nageur du SCUF bonnet blanc

bien meilleur que moi... ça fait plaisir
...
eau pas trop trouble depuis quelques semaines, et bonne pression pour certaine douche :o... ça fait bizarre pour pailleron ... ça change
... ça fait aussi plaisir
...

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h16 à 14h55, Pompulili a nagé 1525 mètres : pas de commentaire