Détail de séance
Détail de la séance de nono_le_bo du mardi 08 février 2011 de 16h40 à 17h40 , à la piscine Pailleron.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | crawl | plaquettes |   | 0s |
total : 2.5 km.
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cool en début de séance
ai croisé Rek1 on était 3 ds la lignes... moins cool en fin de séance...des cours pour enfants entraînent la migration des nageurs...heureusement que je devais partir...
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 17h38 à 18h30, Rek1 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
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