Détail de séance

Détail de la séance de joghand du lundi 17 janvier 2011 de 11h45 à 12h30 , à la piscine Paul Valeyre.

 

 

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11'23" + 11'29" = 22'52"

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h20 à 13h00, christophe a nagé 2000 mètres : Eau vraiment plus froide que d'habitude, du monde dans les lignes, mais un niveau plutôt soutenu, et des nageurs disciplinés même s'ils y a eu quelques accidents évités de justesse

Séance axée sur de la distance, séries 3 x 400m crawl. Certains nageurs ont des maillots de bain tellement usés qu'on voit leurs fesses à travers, heureusement ils n'étaient pas dans la ligne rapide.