Détail de séance
Détail de la séance de plaph du vendredi 14 mars 2025 de 12h42 à 13h52 , à la piscine Butte aux Cailles.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.508 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 2.508 km.
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38 A/R, 1 pause, 1h 10 environ pour les 2,508 km... et "pas trop fréquenté mais nage difficile"...
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