Détail de séance
Détail de la séance de Patator du mardi 11 mars 2025 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 300m | - | dos crawlé | pull buoy | - | | - | |||
| 900m | - | crawl | pull buoy | - | | - |
total : 2.2 km.
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