Détail de séance
Détail de la séance de plaph du mardi 11 mars 2025 de 12h30 à 13h12 , à la piscine Château des Rentiers.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | 42 minutes | crawl | - | - |    | - |
total : 1.5 km.
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