Détail de séance
Détail de la séance de Patator du lundi 24 février 2025 de 18h35 à 19h30 .
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 900m | - | crawl | pull buoy | - |    | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 1000m | - | crawl | - | - | | - |
total : 2.4 km.
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