Détail de la séance de sebastiendu73 du lundi 30 décembre 2024 de 16h50 à 17h30 , à l'etablissement "Le Lagon".
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dur sérieux le crawl là à 2100 m, manque d'air et de respiration, surtout lors des retournements. Obligé d'intensifier le dos crawlé. 1000 m, honorable après 6 heures de ski.
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