Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du mardi 22 octobre 2024 de 20h30 à 22h00 , à la piscine Blomet.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 km | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 200m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 4.3 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 20h30 à 22h00, CedricS a nagé 3800 mètres : Club
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