Détail de la séance de Christophe du lundi 07 octobre 2024 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Armand Massard.
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Club. 15x100 : 4 moyens/1 vite, 3 moyens 2 vite, 2 moyens 3 vites. Récup 1"45 pour les moyens et 2'00 pour les rapides. Top!
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• de 19h00 à 20h00, CedricS a nagé 2300 mètres : Club