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Détail de séance

Détail de la séance de philille du vendredi 12 juillet 2024 de 17h15 à 18h20 , à la piscine Plein Sud.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-4 nages--     - 
  500m-dos crawlé--     - 
  750m-crawl--     - 

total : 2.25 km.

 

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Encore une séance écourtée...il y avait de la place pourtant! Appuis impeccables en dos et bonne glisse, si ça pouvait être pareil en crawl!

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance