Détail de séance
Détail de la séance de CedricS du mardi 07 mai 2024 de 20h30 à 21h00 , à la piscine Blomet.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 200m | - | 4 nages | - | - | | - | |||
| 400m | - | nage libre | - | - | | - |
total : 1000m.
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• de 20h30 à 22h00, Christophe a nagé 3500 mètres : Club, top séance !
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