Détail de séance
Détail de la séance de zigzag du lundi 20 décembre 2010 de 13h10 à 13h50 , à la piscine de Boulogne-Billancourt.
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Educatifs pap
400m 4N,
200m batts palmes + fins,
200m ondul palmes + fins,
50m ondul,
200m pap + fins (25 pap, 25 souple),
100m pap (25 pap, 25 souple),
100m 4N,
100m souple.
-
pas de lignes dans le bassin d'apprentissage
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