Détail de séance
Détail de la séance de orque45 du jeudi 05 octobre 2023 de 16h30 à 17h30 , à l'etablissement "Centre aquatique l'Aquacienne".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 1000m | - | ondulations | - | - | | - |
total : 2 km.
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