Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du mardi 05 septembre 2023 , à la piscine Butte aux Cailles.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 1"18'10 | nage libre | - | - |    | - | |||
| 200m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 5.2 km.
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