Détail de séance
Détail de la séance de CedricS du jeudi 24 aout 2023 de 17h30 à 18h30 , à la piscine de Morzine.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | 4 nages | - | - |    | - | |||
| 1.2 km | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 300m | - | 4 nages | - | - | | - |
total : 3 km.
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