Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du mardi 15 aout 2023 de 10h25 à 11h57 , à la piscine Butte aux Cailles.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  4.6 km-crawl--     - 
  500m-dos crawlé--     - 

total : 5.1 km.

 

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Peu de piscines ouvertes en ce 15 aout. Je n'était pas revenu depuis les séances nocturnes du club avant le covid quand on y avait été relogés, et je me suis rappelé les séances avec notre coach Eddie qui avait toujours une série intense en réserve

et qui ramenait aussi la ligne de drapeau pour le dos, car il n'y en avait pas (et ca n'a pas changé !). Séance du jour beaucoup plus tranquille, sous un beau soleil, une affluence correcte, et des nageurs avec un bon niveau.

 

Réactions

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• bigorno Tu étais dans la ligne brasse interdite ? Comment a t- on fait pour ne pas se voir ? La concentration ?
• Christophe Oui dans cette ligne ! J’ai fait des longueurs quasi non-stop
• bigorno A l'heure où tu es arrivé , je devais être en crawl PB donc je ne voyais plus grand monde dans la ligne
• Christophe J'étais étonné qu'il n'y avait pas plus de monde en tout cas
• bigorno Oui , j'avais eu plus de monde dimanche matin

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 08h05 à 11h10, bigorno a nagé 7600 mètres : Oh du ciel bleu !