Détail de séance
Détail de la séance de FAZ11 du lundi 14 aout 2023 de 10h00 à 11h04 , à l'etablissement "Espace de liberté".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.2 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 3.2 km.
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2500m 48'01
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• de 10h00 à 11h00, bea11 a nagé 2100 mètres : pas de commentaire
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