Détail de la séance de artisya du jeudi 09 décembre 2010 de 19h00 à 20h00 , à la piscine Georges Vallerey.
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Il a fallu me pousser... prête à partir 5 min après être rentrée dans l'eau mais finalement j'ai bien fait de venir. Séance en crawl pour prendre confiance et me préparer à mon challenge perso de janvier ^^. Première fois que j'enchaine 1200m dans cette nage, ça a été assez dure car elle n'est toujours pas un réflexe alors penser à tout quand tu nages, c'est pas toujours évident ^^.
Nono a bien failli réussir son plan pour m'évincer des bassins : une de ses plaquettes s'est méchamment approchée de ma tête mais il ne m'a pas eu héhé ^^. Par contre un de ses complices de la ligne matériel a réussi à m'arracher un bras. Ca fait quand même super mal les plaquettes.
Ce soir les muscles tirent fort, mais demain je vais quand même voir si des nageurs.com vont profiter du ptit déj avant de bosser.
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• de 19h00 à 19h45, salamandre a nagé 1700 mètres : pas de commentaire
• de 18h00 à 20h00, Nono_le_bo a nagé 5000 mètres : Beaucoup de testostérone ce soir dans le bassin j'ai cru voir 8 crawleurs arriver a fond au T quasiment en même temps dans la même ligne, la ligne crawl, et tout ça pour ensuite squatter le T :o... ils ont failli contaminer la ligne matos comme ça... heureusement que ça ne fut pas le cas...
et je pense déjà au petit dèj de demain....