Détail de séance
Détail de la séance de ptitevirg du mercredi 21 décembre 2022 de 10h31 à 11h24 , à la piscine Saint Germain.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 450m | - | dos crawlé | - | - |    | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 900m | - | nage libre | - | - | | - |
total : 1.85 km.
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