Détail de séance
Détail de la séance de plaph du vendredi 09 décembre 2022 de 12h23 à 13h22 , à la piscine Butte aux Cailles.
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Vendredi 9 décembre, 35 A/R en crawl 3T. À noter malgré l'enchainement des longueurs, le "flottement respiratoire" depuis la première longueur jusqu'à la dernière est assez fluctuant et demanderai à être mieux posé... Penser à introduire des alternances de nages peut-être ?
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